冬晴れ

気持ちよい快晴。
降り注ぐ太陽に冷たい風が気持ちいいです。

でも、体の末端が冷たいのが気になります。冷え症です。

少し前から代官山の駅の二階にヨガスタジオが出来ていたので、NORIと2人で体験に行って来ました\(^o^)/

Beaura→http://www.beaura.jp/


開放感のあるスタジオで、上にある窓から緑の木々が風にふかれてそよそよとしている感じや、光が差し込む場所で深呼吸するだけで
自分がどこにいるのかさえ忘れてしまうひと時でした。


なかなか継続することが苦手な私も体に無理なく続けていけるかも…

かどうかは、わかりませんが@(・●・)@

来年にむけて、何かをスタートするフライング。年末はいろんな意味でワクワクします。


Marylouは年末31日まで営業させていただきます

今年も残すところあと3週間。締めくくりはぜひMarylouへ



Noriはヨガ歴6年!なんでも聞いてください(笑)・・・ayumi
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